患多動(dòng)癥的兒童可多吃魚。魚類脂肪中含有大量不飽和脂肪酸,對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育有重要的作用,還可以改善腦功能,提高記憶力、判斷力。另外,患兒還宜多食富含卵磷脂和B族維生素的食物,平時(shí)給孩子多吃一些瘦肉、蕈類、豆制品等含卵磷脂多的食物,對(duì)改善記憶也有幫助。多動(dòng)癥為兒童心理行為異常疾病,孩子除了多動(dòng)外,往往沒有感興趣的東西,并且學(xué)習(xí)成績較差。。應(yīng)多食富含脂肪酸的魚類,如鮭魚、金槍魚、沙丁魚和鯖魚等。有研究表明,脂肪酸攝入過少與多動(dòng)癥有關(guān),每日攝入諸如魚油中所富含有益的脂肪,祝健康。
溫馨提示:
要提倡婚前檢查,適齡結(jié)婚,切勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚孕,避免嬰兒先天不足;有計(jì)劃地優(yōu)生優(yōu)育。
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