糖尿病腎病該怎么鍛煉

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      糖尿病腎臟的患者，我們建議患者能夠進(jìn)行長(zhǎng)期有規(guī)律的一個(gè)運(yùn)動(dòng)。從運(yùn)動(dòng)的頻率和運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度來(lái)說(shuō)，我們建議患者每個(gè)星期有超過(guò)150分鐘以上的一個(gè)中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，每個(gè)星期可以進(jìn)行安排兩天以上或者說(shuō)是三天的一個(gè)對(duì)抗的訓(xùn)練。過(guò)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)于糖尿病腎病的患者也會(huì)引起一些不好的效果，比如說(shuō)會(huì)加重，會(huì)引起患者的低血糖，會(huì)引起酮癥酸中毒，所以對(duì)于糖尿病腎病患者他的運(yùn)動(dòng)我們?nèi)匀皇墙ㄗh能夠進(jìn)行個(gè)體化，患者可以根據(jù)自己的一個(gè)喜好以及自己適應(yīng)的一個(gè)程度來(lái)安排自己的運(yùn)動(dòng)。