隨著年齡的增長,尤其是中老年人常常會伴有骨質(zhì)疏松,從而出現(xiàn)腰膝酸軟,腿腳疼痛,或者是全身的不舒服癥狀。在這樣的情況下,應(yīng)該先做個骨密度的檢測,根據(jù)骨質(zhì)疏松的程度,進行治療。對于骨質(zhì)疏松比較嚴(yán)重的患者,可以進行輸液補鈣,同時,要配合維生素D3,也可以口服補鈣藥物。90歲的老人,也可以吃易消化,鈣質(zhì)豐富的食物,例如豆腐,蝦皮,各種魚類,骨頭湯等等
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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