睡覺有什么忌諱,睡覺沒有什么機會機會的,一般都是一些吃的方面,吃的方面呢,要注意清淡飲食,那些什么辛辣刺激性的東西。打算了大蔥辣辣椒啊,能別吃就別吃。
一般來說對于急性咽喉炎,晚上睡覺的注意事項主要是注意室內(nèi)的通風,注意室內(nèi)空氣的濕潤,要多喝水,避免熬夜,避免勞累,要注意生活的規(guī)律,飲食的健康,不能食用辛辣刺激性的食物。希望能夠幫到您。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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