貓食療的話,一般的選擇多飲水主要是溫開水,如果是風寒感冒的話,可以喝姜水以解表,散寒喝水的時候一定要多出汗,這種情況不要吃生涼的食物,也不要吃辛辣油膩的食物。
首先要注意保暖,遵醫(yī)囑使用感冒藥治療。飲食方面,可以使用蔥須白加上紅糖和生姜熬水喝,或者是煮點蘿卜白菜湯飲用,對驅(qū)寒和增強身體抵抗力有一定的作用,可以緩解感冒。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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