有黃褐斑的人多吃一些青菜水果是有好處的,它能夠起到一定的淡化黃褐斑的這個功效的,所以說這個時候并沒有不能夠吃的這個蔬菜正常的多吃一些都是可以的
黃褐斑是由于臉上色素沉積形成的淡化黃褐斑,在飲食上應(yīng)多攝入維生素c或維生素e,例如桔子橙子,胡蘿卜,檸檬,黃瓜西,西紅柿等食物,忌辛辣油膩的飲食
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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