脂享瘦減肥效果好嗎
女 | 30歲 2021-08-07 15:13:09
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來自未知
健康咨詢描述： 我的身材越來越胖，現(xiàn)在決定讓身材瘦下來，想用脂享瘦的減肥方法，脂享瘦減肥效果好嗎？
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2021-08-08 07:51:00 我要投訴
脂享瘦減肥效果還是有一些的，但是一般都會有反彈的跡象，建議采用科學(xué)有效的減肥方法，可以通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)減肥，平時(shí)生活中可以多做一些跑步，游泳，騎自行車等來進(jìn)行減肥，還要保證一日三餐的定時(shí)定量，長期堅(jiān)持的話都有很好的減肥效果。
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