健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是在哺乳期,奶水特別多,而且奶結(jié)很嚴(yán)重,還伴有疼痛的現(xiàn)象,疏通奶結(jié)最有效方法?
奶結(jié)是女性生產(chǎn)后在哺乳期很容易出現(xiàn)的一種癥狀,需要做好乳腺的疏通,主要是在奶結(jié)部位熱敷,用正確的手法就局部按摩。增加寶寶的吃奶次數(shù),保持乳腺的通暢,要對乳房部位擠壓碰撞以免形成奶結(jié),要減少高熱量,高脂肪的食物,飲食清淡一些。
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