健康咨詢描述: 我一直都很羨慕鄰居家姐姐得流暢的下顎線,我也想要擁有一樣優(yōu)越的下顎線,應(yīng)該怎樣練呢?
下顎線可以通過抬伸的方法來幫助自己有效的鍛煉,在生活中可以利用空余時間把自己的頭抬起來拉伸自己的兩側(cè)骨頭以及自己的皮膚,從而讓自己的下顎線更加的明顯,同時也可以把自己的臉向旁邊拉伸,這樣也可以有效的去練出自己的下顎線,如果想要練出自己的下限,那么一定要注意減肥,如果身材過于胖的話,那么會讓自己的下巴及脖子附近的肉變多,從而可能會遮蓋我們的下顎線。
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