老年癡呆干預(yù)方法都有哪些

      吃的同高血壓糖尿病，等常見的慢性疾病一樣，發(fā)病機(jī)理比較復(fù)雜，既有遺傳因素參與，由于環(huán)境因素，生活方式有著密切的關(guān)系，通過一些可控可防的危險(xiǎn)因素，可達(dá)到預(yù)防作用，首先定期體檢，早治早防，注意預(yù)防心臟病，高血壓，糖尿病和腦卒中的發(fā)生，做到疾病早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，早預(yù)防，其次健康飲食，健康生活，均衡飲食，避免攝取過多的鹽分及動(dòng)物性脂肪。要均衡攝取蛋白質(zhì)，膳食纖維，維生素，礦物質(zhì)等，第三，適度運(yùn)動(dòng)腦力鍛煉，堅(jiān)持鍛煉會(huì)使身體和大腦充滿活力，第四，融入社會(huì)心情舒暢，老人適當(dāng)?shù)膮⒓泳€下活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，可使身心獲得更多的享受和愉悅釋放壓力，在活動(dòng)中增加對(duì)新鮮事物的了解，不斷解決面臨的新問題，對(duì)老人的思維，判斷，分析，協(xié)調(diào)，綜合反應(yīng)能力都是一種保持。提高