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劉華 亳州市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-07 10:39:06 我要投訴
為了皮膚保濕，每天喝8杯以上的純凈水非常重要。每周淋浴2~3次，每次淋浴的時(shí)間保持在20~30分鐘以內(nèi)，不要太長(zhǎng)。不要去桑拿房。使用弱酸性或中性的溫和香皂；避免使用過(guò)熱的水，不要搓澡。沐浴后三分鐘以內(nèi)要擦上保濕乳液。室內(nèi)溫度不能過(guò)高，濕度65%為宜。護(hù)理皮膚，必須做好保濕。
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