冬天怎么喝酸奶對(duì)身體好？
女 | 0個(gè)月 2021-08-06 21:00:20
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健康咨詢(xún)描述： 冬天怎么喝酸奶對(duì)身體好？
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2021-08-06 22:36:13 我要投訴
冬天喝酸奶的時(shí)候，同時(shí)嚼幾片餅干或面包之類(lèi)的，在不斷咀嚼過(guò)程中是酸奶，慢慢升溫，達(dá)到接近體溫時(shí)，再咽下去時(shí)不會(huì)感到不適的，也可以把酸奶連包一起放到50攝氏度左右的溫水中，一邊加溫，一邊搖晃等外包裝有溫?zé)岣校涂梢燥嬘昧?，但是不能燒術(shù)，因?yàn)楦邷貢?huì)殺死其中的有益菌
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