腿是外翻的不直大腿粗

      像這種情況主要有可能是屬于先天而引起的，通常像這種情況是可以穿戴矯正鞋矯正，還可以做一下康復(fù)，運動鍛煉也可以做一下按摩，慢慢的恢復(fù)正常，如果還引起疼痛的癥狀，還可以做一下針灸和物理因子療法治療，促進(jìn)病情的恢復(fù)。

      你的描述膝關(guān)節(jié)疼痛，考慮是由于近期劇烈運動或者長時間行走造成關(guān)節(jié)部位的肌腱韌帶損傷有關(guān)系，跟腿的外翻沒有必然的關(guān)系，建議近期合理的休息，抬高患肢通過熱敷和按摩來緩解疼痛，必要時口服雙氯芬酸鈉緩釋片。