你好,建議在排卵期間盡量的注意飲食,避免食用辛辣油膩刺激性的食物,也要適當?shù)淖⒁怅幉康男l(wèi)生,因為排卵期有可能會出現(xiàn)分泌物增多的情況,日常盡量的規(guī)律作息,避免熬夜!
排卵期前一周簡單清潔排卵前一周皮膚變得有彈性且富光澤,而且氣色好,皮膚狀況穩(wěn)定,在這段時間里只要采用敷臉簡單清潔等普通護理方法就可以,排卵期肌膚狀況變得不穩(wěn)定,雖然面色不錯,但月經(jīng)前一周的問題已經(jīng)開始悄悄形成,特別是在排卵結(jié)束后,皮脂分泌增多黑色素火化,可能會長暗瘡,所以此時最重要的是進行美白護理
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