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范彥夫 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 心律失常,高血壓,心力衰竭,心肌病,心臟瓣膜病,風(fēng)
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2021-08-06 16:05:35 我要投訴
降血壓的食物，比如一些新鮮的蔬菜水果，蔬菜，可能有苦瓜，絲瓜等。水果中香蕉，桔子，蘋果，草莓，都有利于降低血壓，血壓高的患者一定要以吃藥來注意治療高血壓，平時結(jié)合清淡飲食
李娟 太原市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-06 15:49:31 我要投訴
指導(dǎo)意見：
日常生活中常見的降壓食物有以下十種：1、芹菜，有保護血管和降血壓的功效。2、蔥，常食蔥煮豆腐，有協(xié)同降低血壓之效。3、洋蔥，有降血脂、降血壓的作用。4、蒲靈芝，用于泡水，有降壓作用。5、醋，對血壓高和血管硬化的人，常喝醋可以降低血壓，保持血流通暢。6、海帶，能防止脂肪在動脈壁沉積。常用海帶燉豆腐有利降壓。7、花生，用花生仁，帶紅衣的花生仁浸醋一周，早晚服用
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