湯里面可以加蔬菜嗎？

      當(dāng)然可以的，各種蔬菜湯可以為人體提供各種維生素以及礦物質(zhì)，有助于人體健康，有助于營養(yǎng)均衡，有的蔬菜還含有很多優(yōu)質(zhì)的植物蛋白，對(duì)我們機(jī)體的健康很有益處。

      湯里面也是可以加一些新鮮的蔬菜的，便不受影響，平常的時(shí)候喝湯的時(shí)候吃一些新鮮的蔬菜和水果，也是有利于解膩了，平常的話也要注意事情，但不要太過于油膩。