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姜末味噌豆腐湯喝了能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-06 13:20:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 姜末味噌豆腐湯喝了能減肥嗎

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕， 幫助網(wǎng)友：21224
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2021-08-06 15:57:02 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      姜末味噌豆腐湯的確有很好的瘦身功效，大豆制品的味噌與豆腐，富含蛋白質(zhì)，是減肥的好食材，在生活中女人總覺得減肥不能正常吃飯喝湯，但其實(shí)日式味增湯卻是極好的減肥食物。味噌湯是日本料理必不可少的佐餐湯類味道濃郁鮮美，味噌又稱面豉醬是以黃豆為主原料，加入鹽及不同的種麴發(fā)酵而成。

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