指導(dǎo)意見:
糖尿病病人可以吃花生,但是每天只限于5顆左右,而且還要帶皮吃。花生含有很多的油脂和糖,對(duì)于糖尿病病人,不是很好的飲食,可是除此之外,花生還含有相當(dāng)多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如花生皮可以補(bǔ)血糖尿病的早期癥狀典型為從“三多一少”,即多飲、多尿、多食及身體的重量減緩,這些個(gè)糖尿病的早期癥狀也是臨床上診斷糖尿病的關(guān)緊根據(jù)之一。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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