高血壓的人是可以服用人參的,但是也要慎重使用。對于高血壓的人在平時還要及時的控制血壓,可以在醫(yī)生的指導下服用一些相關的降壓藥來控制血壓,還要注意生活結構上的調整,低鹽低脂清淡飲食,不要吃一些油膩或者油炸的食品,減少辛辣刺激性的食物,避免吸煙飲酒,不要經(jīng)常的熬夜勞累,多注意休息,保證充足的睡眠,在情緒上也需要控制,平時要多鍛煉身體增強體質。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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