其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉永祥 煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)。
幫助網(wǎng)友：17986
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-08-06 05:28:23 我要投訴
腰椎間盤突出癥急性期的時(shí)候還是應(yīng)該以臥床為主，避免一些劇烈的活動(dòng)。過了急性期以后有一些腰部的酸痛，遺留的這些癥狀或者是癥狀完全改善的時(shí)候，一般的活動(dòng)對(duì)腰椎間盤突出癥沒有大的影響，不過健身的時(shí)候應(yīng)該避免過大的負(fù)重，尤其腰部的負(fù)重，比如深蹲的時(shí)候就要避免過大的重量，同時(shí)健身的時(shí)候還應(yīng)該做一些腰背肌的鍛煉和腹部的肌肉的鍛煉，腰部和腹部?jī)煞矫娴募∪饬α吭鰪?qiáng)，對(duì)腰椎的穩(wěn)定還是很有好處，避免癥狀反復(fù)的出現(xiàn)。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
