瑪卡是種生長在南美洲秘魯安地斯山區(qū)海拔四千米以上的高原上的植物數(shù)千年來MACA一直被印加人看做是安地斯山神賜的禮物,當(dāng)時印加人除了把MACA當(dāng)成果腹的食物外,還意外發(fā)現(xiàn)MACA可以增加體力、增強耐力以及抵抗疲勞的力量,同時又可以增強人類及動物的性能力及生育力。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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