喝什么能降血糖？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-05 18:30:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：喝什么能降血糖？

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2023-04-01 10:53:47 我要投訴

正?？崭寡菫?.9-6.1，如果超過(guò)6.1屬于血糖偏高。平時(shí)可以用中藥泡水喝，有降糖的作用，臨床上常用蒲公英，枸杞子，決明子或者是苦瓜，山楂等泡水，可以降低血糖。也可以喝點(diǎn)普耳茶，桑葉茶，槐花茶以及苦丁茶，紅茶，綠茶等都具有降低血糖的作用。但是一定要適量，也不可以喝太多了。如果血糖過(guò)高也要控制飲食，盡量要多吃一些粗糧，可以多吃點(diǎn)小米，以及高粱米水飯，燕麥等同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。也可以吃點(diǎn)苦瓜或者是黃化等都具有降血糖的時(shí)候。嚴(yán)重時(shí)也可以口服藥物降血糖。