那么補(bǔ)氣血的中藥湯劑實(shí)際上是比較多的,一般來(lái)說(shuō)可以去面對(duì)面的看中醫(yī)師,而中醫(yī)對(duì)你的舌像脈象進(jìn)行綜合的判斷,以后辨證論治。那么湯劑的話(huà)比較長(zhǎng)的有八珍湯,十全大補(bǔ)湯等一些中藥湯劑。
可以通過(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)來(lái)調(diào)理身體,可以用豬蹄、大棗、山藥、枸杞子燉湯來(lái)食用,以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體免疫力。如果有心煩、失眠癥狀的,可以用百合、蓮子、薏米煮粥以健脾養(yǎng)心安神。多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣刺激油膩食物。平時(shí)注意保持充足的睡眠,保持心情愉悅。
本品用于各種失眠癥。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于各種失眠癥的短期治療,特別適用于入睡困難...[說(shuō)明書(shū)]
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