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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
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2021-08-05 11:30:57
指導(dǎo)意見：
女人內(nèi)分泌失調(diào)，首先不要緊張，要放松情緒，每天保證睡眠，夜間睡眠至少8到10小時(shí)，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，尤其是多進(jìn)食黃豆以及黃豆制品。不要吃生冷硬辣刺激性的食物，也不要吃高熱量的食物，比如油條，油炸糕等等。每天要適當(dāng)?shù)腻憻?，勤曬太陽?？梢钥诜游跺羞b丸，每日二次，早晚各口服9克。也可以口服谷維素，每日三次，每次十毫克。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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