健康咨詢描述: 耳鳴戴耳機(jī)會(huì)不會(huì)更嚴(yán)重
耳鳴的話不建議長時(shí)間去戴耳機(jī)聽音樂,即使要聽建議不要持續(xù)時(shí)間過長,音量控制好,不要大聲就可以。引起耳鳴的因素有很多,建議調(diào)整作息,合理飲食,保持良好的心態(tài)。使用耳機(jī)要適當(dāng),長期每天過長或音量過大使用耳機(jī)會(huì)讓人的聽力下降
一般來說勞累、睡眠不足、著涼感冒引起耳鳴等不適癥狀,建議去醫(yī)院耳鼻喉科門診找專業(yè)醫(yī)生看看,平時(shí)注意休息,不要熬夜,保持耳道干爽,禁止經(jīng)常性摳耳朵,洗頭洗澡洗臉時(shí)防止耳道進(jìn)水,禁止長時(shí)間佩戴耳機(jī)。希望能夠幫到您。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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