健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)
對于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的保養(yǎng),首先患者需要減輕自身的體重,減輕膝關(guān)節(jié)的負重,平時避免提重物等,注意保暖,避免受寒,同時可以做股4頭肌的功能鍛煉,比如仰臥,坐臥伸直下肢等,患者還要適當(dāng)?shù)难a充鈣質(zhì),
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,可以通過熱敷,理療,針灸,按摩以及關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液來緩解癥狀,平時要多注意休息。不要登山,爬樓梯等。多注意關(guān)節(jié)的保暖,不要受涼
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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