打球后氣短該怎么補？

      打球后出現(xiàn)氣短這個情況，建議要結合臨床的癥狀，體征對癥治療，也不排除是有運動型哮喘的可能最好是去醫(yī)院呼吸內科就診，明確診斷再決定用藥方案，一定要注意休息，勞逸結合保持良好的心態(tài)

      在活動之后有氣短這種情況還需要看一下具體持續(xù)的時間，有的時候氣血不足的情況是能夠引起的，另外活動劇烈之后有一些氣短，逐漸的恢復，就沒有什么問題的，注意均衡營養(yǎng)供應，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚蝦，雞蛋，瘦肉等等。