桑葚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有多高?
男 | 0個(gè)月 2021-08-04 22:35:11
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來自未知
健康咨詢描述： 桑葚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有多高?
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2021-08-05 04:03:51
你好：桑葚富含豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有補(bǔ)血滋陰、生津止渴、防癌、抗衰老、防潰瘍、抗病毒等功效。桑葚含有豐富的活性蛋白、蘋果酸、氨基酸、胡蘿卜素、維生素群和多種礦物質(zhì)以及微量元素，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過蘋果和葡萄，長(zhǎng)期食用還可以提升免疫力、美容養(yǎng)顏、延緩衰老。桑葚性微涼可作食材也可入藥，是補(bǔ)肺護(hù)肝、養(yǎng)心益智的首選。
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