流產(chǎn)坐月子吃什么對身體恢復(fù)快
女 | 0個月 2021-08-04 22:19:31
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 流產(chǎn)坐月子吃什么對身體恢復(fù)快
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2021-08-04 23:30:00 我要投訴
病情分析：坐月子是女性產(chǎn)后恢復(fù)的重要階段，需要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食應(yīng)以清淡營養(yǎng)均衡為主，少食多餐，葷素搭配。產(chǎn)后一周是惡露排出黃金期，宜吃些易消化，營養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物，如面條，小米粥，牛奶，蛋湯等，待身體恢復(fù)好些可吃些溫性食物，如雞蛋，雞肉，魚肉等，可喝些營養(yǎng)湯，如鯽魚湯，豬蹄湯，雞湯等，也可多食用紅棗和紅糖，有利于產(chǎn)后補(bǔ)血。產(chǎn)后切記不能吃生冷辛辣食物，水果也要少吃。
疾病百科| 流產(chǎn)（別名：小產(chǎn)）
掛號科室：婦產(chǎn)科
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