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2021-08-04 21:29:50 我要投訴
豬蹄兒含有豐富的膠原蛋白，是有助于豐胸的。除了吃豬蹄兒以外，還可以適當(dāng)?shù)某噪u爪，蜂蜜，以及芝麻，木瓜，牛奶，豆腐，豆?jié){等豆制品。還要多吃新鮮的瓜果和蔬菜?？梢詧?jiān)持做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，或者是舉啞鈴的運(yùn)動(dòng)以及仰臥起坐等，都是可以起到豐胸的效果的。胸部的大小和遺傳也是有一定的關(guān)系的。如果胸小還可以通過(guò)戴加厚的乳罩來(lái)調(diào)節(jié)。
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