糖尿病人可以吃地瓜嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 12:00:21
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來自未知
健康咨詢描述： 糖尿病人可以吃地瓜嗎？
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2021-08-04 12:04:25 我要投訴
不建議吃。紅薯可以把它歸結(jié)為一種主食，紅薯由于它含糖量相對(duì)比較高，不建議患者過多食用。在血糖控制好的基礎(chǔ)上，可以適量的食用，但是如果血糖控制不好的情況下，這一類高含糖的食品還是不建議大家食用的，原則上還是應(yīng)該以控制好血糖為標(biāo)準(zhǔn)。
控制好血糖的標(biāo)準(zhǔn)就是要求空腹控制在6.1mmol/L以下，餐后兩小時(shí)血糖控制在7.8mmol/L以下，糖化血紅蛋白控制在6.5mmol/L以下，這種就是控制好，控制一般空腹也得在7mmol/L以下，餐后應(yīng)該在10mmol/L以下，糖化應(yīng)該在7%以下，那么這個(gè)就是達(dá)標(biāo)的基本標(biāo)準(zhǔn)。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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