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老火湯適合在餐前的時候喝嘛?

女 | 0個月 2021-08-04 10:50:07 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 老火湯適合在餐前的時候喝嘛?

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李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
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2021-08-04 11:26:54 我要投訴

      老火湯煲湯其實不適合餐前喝,因為其油鹽含量很高,多喝反而不利于健康,最好選擇口味清淡的蔬菜湯,不僅爽口,還不會增加過多的熱量,經(jīng)常感到胃脹燒心反酸的人通常是消化不好,胃酸分泌較少不一餐前喝湯因為這樣容易沖淡胃液更不利于食物的吸收與消化

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