糖尿病患者在飲食上應(yīng)該注意些什么
保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 06:35:04
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健康咨詢描述： 糖尿病患者在飲食上應(yīng)該注意些什么
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2021-08-04 06:39:39
指導(dǎo)意見：
1.飲食均衡：糖尿病患者的飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，配制合理的飲食、多樣化的食物。
2.控制熱量：就是總熱卡的量要控制。
3.多吃含纖維豐富的食物：如蔬菜、水果、粗糧類的食物。
4.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是人體重要的組織結(jié)構(gòu)，所以肉類、蛋類、奶類這些都要補(bǔ)充。
5.少吃油膩食物。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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