健康咨詢描述: 糖尿病患者血糖高還不穩(wěn)定,空腹血糖由5.8升到6.2今早測竟升到7,情緒不穩(wěn)定、睡前吃了水果,身體勞累過度!有時徹夜難眠。求問醫(yī)生,這種情況每天吃幾個低糖的人參果合適呢?
糖尿病病人,年齡58歲,空腹血糖5.8-6.2這個控制的很好,偶爾上到7也是可以的,應(yīng)該配合監(jiān)測餐后血糖。情緒不穩(wěn)定,休息不好都可以影響血糖數(shù)值。要監(jiān)測七次血糖,根據(jù)血糖數(shù)值確定那個時間點補充水果??梢猿垣J猴桃,柚子等含糖分低的水果。
對糖尿病來說,飲食方面少吃一些含糖分比較多的食物是必要的,可以吃水果的話,建議吃一些西紅柿和黃瓜之類的,如果別的甜的食物吃的話,一定要注意主食減量,沒有特別高的要求,說需要吃什么不吃什么,注意多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物
病情分析:
你好,很高興能夠為你解答問題,根據(jù)你的主訴情況,還有糖尿病病史出現(xiàn)空腹血糖血糖升高,請問你是否規(guī)律用藥治療?過度勞累會使機體免疫力下降。
指導(dǎo)意見:
建議你清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜。規(guī)律服用降糖藥物,適當(dāng)鍛煉,少量服用甜味水果,建議一天一個人參果就可以
以上是對“糖尿病患者水果飲食該注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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