小米粥是不會(huì)引發(fā)脹氣的,小米是常見的一種保健食品,具有養(yǎng)胃健脾、清熱解毒、保護(hù)腸胃黏膜、促進(jìn)消化、減輕腸胃負(fù)擔(dān)的作用,而且小米粥屬于比較好消化的食物,一般是不會(huì)引起脹氣的。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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