健康咨詢描述: 最近我媽媽找了一份工作,是從下午3點上到半夜2點,請問一下這個對她的健康有沒有影響,有哪些不好的影響呢
根據(jù)你描述的這些癥狀,高血壓高血脂尿酸也高,患者是不適合熬夜的。因為熬夜過程中會導致一系列激素分泌異常以及血管收縮,這些都會導致血壓升高,而且熬夜后的勞累人群精神也會緊張,這些對高血壓人群都非常不適合。建議患者在病情穩(wěn)定的情況下可以換一份,盡量工作時間短一點,白天的工作,盡量不要去干有夜班的工作。經(jīng)常熬夜對病情是不利于恢復的,而且會增加其他并發(fā)癥。
首先一定要控制飲食,可以服用藥物進行控制,最好是不要熬夜。不要做劇烈性的運動,多吃一些新鮮的蔬菜水果,忌辛辣刺激性的食物,可適當?shù)腻憻挘岣咦陨淼拿庖吡Α?
你好,根據(jù)你所描述情況,工作時間下午三點至半夜2點,長期熬夜,對身體健康有影響,會導致血壓血脂增高,病情加重。建議找一份正常時間,不要勞累,無壓力,無噪音的工作環(huán)境。平時要注意低鹽低脂飲食,多吃一些富含維生素c及含鉀的食物,少吃過咸過甜脂肪高膽固醇高尿酸高的食物。定期復查血脂,尿酸,隨時監(jiān)測血壓。
以上是對“有高血壓和高血脂,尿酸也比較高。血壓一直在吃藥控制”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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