輕微脫肛怎么調(diào)理

      你好，輕度的脫肛主要是選擇保守的治療辦法，應(yīng)該積極的治療便秘，因?yàn)榉磸?fù)的便秘會(huì)導(dǎo)致脫肛的加重。另外，肥胖體質(zhì)的病人應(yīng)該注意少食多餐，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉。另外，肛提肌收縮鍛煉的運(yùn)動(dòng)也能夠減輕癥狀。平時(shí)應(yīng)該注意多吃粗纖維的食物、清淡的食品、容易消化的食物，多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部的按摩，也能改善排便的功能。積極的治療痔瘡，因?yàn)榉磸?fù)的痔瘡發(fā)作會(huì)導(dǎo)致痔核脫出肛門口外，加重脫肛。嚴(yán)重的情況下，也可以選擇手術(shù)治療，將痔瘡切除。在平時(shí)也要注意肛門周圍的衛(wèi)生，每次排便之后，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行清洗或者選擇坐浴的辦法，改善局部的衛(wèi)生狀況，也能夠緩解脫肛的病情。