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2021-08-03 23:00:57
治療子宮下垂，具體多長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法推測(cè)，因?yàn)樾枰獔?jiān)持做訓(xùn)練，才能達(dá)到良好的效果，可以做一個(gè)提肛運(yùn)動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)是所謂的盆底肌修復(fù)，只要堅(jiān)持進(jìn)行都有一定的效果，還有要注意不要搬重物。
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