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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-04 06:03:19
你好，紅糖水最好是早起喝上一杯就有很好的減肥效果，如果覺得單純喝紅糖水或許有些單調(diào)，為了增加口感以及加強(qiáng)減肥效果，可以在喝紅糖的時(shí)候吃些面頭或者面包，這樣減肥效果最好。
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