經(jīng)常補(bǔ)充鎂元素能調(diào)理月經(jīng)嗎

      經(jīng)常補(bǔ)充鎂元素的話，也并不一定能調(diào)理月經(jīng)的，如果你月經(jīng)經(jīng)常性的不調(diào)的話，建議最好到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢測，看是否出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，另外日常飲食應(yīng)清淡為主，避免辛辣刺激性油膩性的食物

      經(jīng)常補(bǔ)充鋅元素的話，是不能夠調(diào)理月經(jīng)的，月經(jīng)的話，還是要去醫(yī)院檢查一下是由什么原因所引起的，之后再進(jìn)行調(diào)理，這樣的話效果是比較好的，另外月經(jīng)的話，一定要注意腹部保暖，不要受涼。