心臟神經(jīng)官能癥可以按摩不同的穴位,最常見的穴位是內(nèi)關(guān)穴,位于前臂掌側(cè)腕橫紋上兩寸,兩寸是三橫指的距離,位于掌長肌腱和同側(cè)腕屈肌腱之間,也就是掌側(cè)最中間的兩個肌腱之間。三陰交穴,三陰交穴位于內(nèi)踝尖上三寸,三寸是4橫指的距離,此處的骨頭叫脛骨,三陰交穴位于脛骨后緣靠近骨邊的凹陷處,通里穴,在前臂掌側(cè),此側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣。此側(cè)腕屈肌腱是長車最內(nèi)側(cè)的肌腱,撓側(cè)緣是指肌腱的外緣靠近拇指這一端,在腕橫紋上一寸
溫馨提示:
一旦患了心臟神經(jīng)官能癥,不必過于緊張,更不需臥床休息,可采取下列措施:經(jīng)常參加力所能及的體育活動,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì);生活有規(guī)律,合理安排生活,盡量做到勞逸結(jié)合,避免過度緊張。
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