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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-03 20:15:05
你好，減肥期間的時(shí)候是可以吃柿子的，并且柿子里面含有較多的維生素還有就是比較難消化的纖維，所以在減肥期間的時(shí)候吃柿子，對(duì)身體來(lái)說(shuō)是不會(huì)有什么影響的，但是減肥期間的時(shí)候，主食可以少吃一些，不要吃一些高油脂或者是高脂肪之類(lèi)的食物，每天吃完飯之后晚上也可以散步1個(gè)小時(shí)左右。
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