指導意見:
股骨頭壞死是很難進行鍛煉的,發(fā)現(xiàn)辜股骨頭壞死的疾病有的是由于長期髖關(guān)節(jié)負擔過重而導致的壞死,患者日常生活中要盡量使髖關(guān)節(jié)減輕負擔,比如在行走的時候可以使用雙拐杖,減輕下肢運動對髖關(guān)節(jié)和股骨頭壓力,能夠使股骨頭進行發(fā)育恢復(fù)。股骨頭壞死的患者要盡量臥床休息,給予股骨頭恢復(fù)的時間,也可以進行游泳鍛煉,游泳鍛煉是股骨頭壞死最好的鍛煉方式,在鍛煉時可以進屈伸收展宣傳的活動,不增加負重關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力,也不會導致骨頭破裂塌陷等情況
溫馨提示:
要注重預(yù)防,加強自我保護意識,注意活動,避免肌肉萎縮。
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