膝蓋髕骨軟化怎么治療？

      治療上應該先進行保守治療，包括改變生活方式，減少爬樓梯、爬山、蹲起、跳舞、打太極拳等損耗膝關節(jié)嚴重的運動方式。盡量控制體重，減少關節(jié)負擔，平時多進行股四頭肌的鍛煉，改善膝關節(jié)的穩(wěn)定性。如果癥狀明顯的，可以口服氨基葡萄糖進行營養(yǎng)關節(jié)軟骨治療。

      可以口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊，能夠有效的抑制軟骨的退變，預防髕骨軟化癥的加重，預防骨性關節(jié)炎的出現(xiàn)，平常要注意膝關節(jié)的保暖，不要受涼。避免劇烈運動以及長途跋涉，比如爬樓梯，爬山，騎自行車等?？梢赃M行熱敷來促進血液循環(huán)，促進炎癥的代謝。

      髕骨軟化癥，多數(shù)好發(fā)在老年人群，或者是經(jīng)常做運動的人群容易出現(xiàn)。出現(xiàn)髕骨軟化后，可以采取保守治療，要減少下肢的負重活動，避免軟骨加重磨損?？梢詰梦锢懑煼?，采用烤電、理療，給予局部外敷活血化瘀的膏藥。也可以在關節(jié)內，定期注入關節(jié)潤滑劑，能夠營養(yǎng)軟骨、營養(yǎng)滑膜，提高軟骨抗磨損的能力。
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