骨質(zhì)疏松的患者并不是說瘦的人容易得肥胖的人其實(shí)也容易得營養(yǎng)過?;蛘郀I養(yǎng)失衡,蛋白質(zhì)攝入過多或者不足都是骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)因素,除了這些危險(xiǎn)因素以外,還有體力活動(dòng),少吸煙,過量飲酒,過多飲用咖啡因的飲料,還有鈣或者維生素,維生素d的缺乏,都是引起骨質(zhì)疏松的病因。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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