早泄手淫五六年了怎么辦？

男 | 0個月 2021-08-03 12:16:38 3人回復來自未知

健康咨詢描述：早泄手淫五六年了怎么辦？

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2021-08-03 12:23:46 我要投訴

建議平時要注意保持良好的生活作息習慣，要接觸不良的嗜好，平時可以多加強體育鍛煉，多到戶外去打籃球跑步，做些有氧運動，減少一個人獨處的時間，多和朋友到外面去玩一下。

張燚順平縣醫(yī)院醫(yī)師擅長: 擅長普外科常見手術，比如：闌尾炎，疝氣，靜脈曲張，幫助網友：9993

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2021-08-03 13:57:52 我要投訴

你好，過度手淫會導致男性龜頭敏感習慣性早泄，要盡快戒除這種不良嗜好，加強鍛煉，提升自身的免疫力，房事前可以使用泊艾延時噴劑等，降低龜頭的敏感度，幫助改善男性早泄的問題。

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劉菊梅醫(yī)師擅長: 婦科內分泌疾病、不孕癥、婦產科常見病幫助網友：12745稱贊：1

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2021-08-03 18:12:39 我要投訴

你好，長期手淫是導致早泄的關鍵，手淫對生殖器的刺激比較強烈，還會參與性幻想，造成射精閾值下降，建議及時戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物，多參加體育鍛煉，另外房事前可以使用耐美爾延時噴劑幫助改善性生活時間。
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