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甲狀腺過氧化物酶抗體偏高是怎么回事?

保密 | 0個月 2021-08-03 10:20:18 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 甲狀腺過氧化物酶抗體偏高是怎么回事?

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質疏松,糖尿病,甲亢,閉經,矮小癥,類風濕, 幫助網友:21224
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2021-08-03 12:46:59 我要投訴

      指導意見:
      俯身的時候,腿依次向后伸直,腳尖點地。然后雙腿并攏收起,再呼氣跳躍。動作要連貫,但是要量力而行,跳起的高度不用過高。Step1雙肘彎曲成90度,支撐地面,兩手握拳,拳心向上,兩肘距離大約與肩同寬。Step2兩腿向后,前腳掌撐地,雙腿伸直,兩腿間稍稍留距,腰背挺直。

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