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2021-08-03 10:22:55
懷孕期間，應(yīng)該給胎兒更多的營(yíng)養(yǎng)。此時(shí)不應(yīng)該盲目減肥，而且還要避免造成胎兒營(yíng)養(yǎng)不良。然而，在懷孕期間，肥胖也不應(yīng)該過(guò)度，這很容易導(dǎo)致懷孕高血糖，因此應(yīng)該適當(dāng)控制食物的數(shù)量。仍然有可能吃得適當(dāng)而暴飲暴食，建議在懷孕期間可以多走路和鍛煉。這對(duì)整體健康也有好處，因?yàn)樯钤谟阱憻挕?br />
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