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腸胃很差啊怎么辦

保密 | 0個月 2021-08-03 06:31:46 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 腸胃很差啊怎么辦

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于中鍇
于中鍇 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍、肝硬化、慢性胃炎內科常見病,中毒,急危 幫助網友:34209
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2021-08-03 06:53:27

      注意飲食,忌食寒涼辛辣以及不消化的食物,一日三餐定時定量,不要過饑過飽,細嚼慢咽,第三勞逸結合,適當的進行體育鍛煉,保持好的的心情,要戒煙戒酒。

劉恒新
劉恒新 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫(yī)院泰安院區(qū)   副主任醫(yī)師 擅長: 吞咽障礙、胃食管反流疾病、食管裂孔疝、消化不良癥、 幫助網友:26191
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2021-08-03 06:53:52 我要投訴

      如果您出現腸胃功能較差這種情況,日常生活中首先建議你要養(yǎng)成良好的規(guī)律飲食習慣,建議必要時可以通過口服一些益生菌來調理腸道,也要避免食用一些過于油膩辛辣刺激性的食物,必要的時候可以通過口服醒脾養(yǎng)兒顆粒來調理一下。

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