腎虛怎么辦，怎樣補(bǔ)腎呢？

      腎虛要找專業(yè)的醫(yī)師辨證論治，腎虛有腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛需要使用六味地黃丸進(jìn)行治療，腎陽虛需要選擇金匱腎氣丸等藥物進(jìn)行治療。切，不可私自用藥，一定要辨證準(zhǔn)確。

      腎虛除了服用藥物之外，生活方式的調(diào)整也很重要。飲食上，忌大酒大肉和碳酸飲料。適度運(yùn)動(dòng)，保證作息規(guī)律。另外性生活不宜過多，會(huì)導(dǎo)致腎經(jīng)不足?？謶?、憂思等情志方面的因素也會(huì)引起腎虛。所以，不同類型的腎虛應(yīng)采取不同的治療方法。